Huomenta. Ongelma on nyt siis se, että en pysty juurikaan nukkumaan näin kylmässä. Hiihto sujuu, ruokaa riittää ja kunto on ok, mutta unen puute johtaa vähitellen järjettömyyteen. Unen laatuun ei ole luvass parannusta pakkasten jatkuessa ja makuupussin vettyessä.
Teeppäs tulet ja nuku päivällä hetki kylkipaisteella. Josko helpotais.
VastaaPoista-Joonas F.
Henkinen tai fyysinen ylirasitus. Onko retkelle lähtiessäsi tapahtunut jonkinlainen päivittäisen rasitustason tai ulkonaolon muutos? Elinympäristösi on ollut liian helppoa ennen retkeä.
VastaaPoistaNyt ymmärrät varmaan miksi täällä pohjanperillä uutisasukkaat ensin rakensivat saunan. Eräsaunan, niittusaunan, metsäsaunan tai minkä saunan nyt lie.
Kunnon naukku illalla antaa unet.
Oletko kokeillut kuumavesipulloa makuupussin jalkopäässä? Kiehuvaa vettä 1 litran pullossa ja avot!
VastaaPoistaoo...ja nauti ...mutta muista itku saattaa tulla
VastaaPoistalian pitkästä ilosta,,nostan hattua ja kumarran ois mahtavaa jos joskus pystyisin ihan ite vastaavalaiseen ...nuotio ja kuuma rommi saattas auttaa unen kans ...tsemppiä kyllä sinä sieltä selviät